NLP执行师第二阶段第三天内容简报

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摘要

阿德老师说“没有教方法的nlp不能算nlp”说话是一门很重要的技术有的人很擅长应付压力,有的人就不擅长,对方是如何办到的,内…

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阿德老师说“没有教方法的nlp不能算nlp”


说话是一门很重要的技术


有的人很擅长应付压力,有的人就不擅长,对方是如何办到的,内在的反应是怎样的,这是nlp所专注研究的程序


举例如电脑有电脑的语言,电脑有故障,有专人来修理

语言出现状况,该怎么处理?

语言的下面也有层次:五感——次感元

可以调整五感,可以调整次感元,这样就可以调整一个人的输出与输入


nlp是大脑使用手册,我们人出生时,大脑没有使用手册

阿德老师说“我们人脑比电脑精细多了”

控制感是假的,大部分的人在随波逐流中,只是如何让自己活得更好一些


“有些坏事,现在看起来暂时可能是坏事,有些好事,只是暂时看起来是好事,

因为涉及到关系都是一个系统”


“控制感是假的,大部分的人在随波逐流中,只是如何让自己活得更好一些”


“NLP其中一个关注点“怎样更好的贯彻自己的意志力”


把治疗做得很好的大师,看起来都像哲学家

哲学家是在思考生命的本质”

 

以上是早上开始对nlp的重新思考与探讨

 

术练习有效面,是在事后使用的一个技巧


有效面是一个有效的改善受到批评后所遗留的负面情绪的方法。这是一个抽离技巧在情绪调节上的具体应用。技巧简单而有效。技巧不但可以转变情绪同时还可以从受批评的事件中学习到正面动机和正面意义有助于提升我们应对人生的能力。这个简单的技巧对一些容易被别人的批评说话引起情绪的人很有帮助。

 

“有效面对批评”阿德老师真实案例演练如何操作后,让每个学员用真实案例根据具体流程做练习,掌握这门技术。


大脑纵切边缘系统图了解学习:

情绪中心受损是没有办法下决定的

脑科学认为“情绪可能是更高级的思考” 知觉的判断是一种

 

关于时间线技术

 在NLP里,将“时间线”运用在很多方面;去寻找过去的经验、治疗、时间管理及创造一个吸引人的未来。

时间线是我们的大脑对过去及未来所发生的事情有一个方向上的编码。无论时间真正是什么,我们对其主观体验的空间是空间的。从心理学的角度来说,时间线是一个稳定的潜意识心智结构,或者说是一套内在记录时间的心理程序

比如一天24个小,但是每个人对这24个小知是不同的。从事喜的事,感好像逝,理不喜的事,就得度日如年,人对时间的认知是存在扭曲的

 

这里面是有一个客观的时间和一个主时间——是你内在的时间

时间框架长的时候,我们会在意关系

开会1个小,会聚焦在任

开会10个小,会聚焦在关系上

当你很急很急的候,你就会只关注

 

 想像有一条线,连接着你的过去与末来,那就是你的“时间线”。

 

  过去-----------现在-------------未来

 

用时间线处理学员个案,真实演示通过时间线帮助人

过去发生过的事情,都会在脑海里以过去的时间线型态呈现,人的未来则会在时间线的另一头延伸开来,人一生的轨迹由此得以呈现。所以在必要时可以从对时间线的认知上,进行优雅的探索与改变


阿德老师说

“一个人最重要的状态是自我,一个人的自我够强大,很多的问题都不是问题,问题层层叠叠太多了,又不知道如何去处理——这个时候“核心转换技术”是最好的”

 

现场的学习更加丰富有趣,真正的掌握是练习后内化到心里的,如果您也对NLP感兴趣,欢迎咨询我们工作人员:

1.微信:添加德瑞姆小秘书 drmwx_


2、咨询您的专属课程顾问

马老师:15052292985

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杨老师:18352568264

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